吃什么蔬菜对肺好？
病情描述：我的肺一直都不是很好，麻烦医生为我解答一下，吃什么蔬菜对肺好？
医生回答 (2)
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，饮食对肺的影响比较小，平时注意清淡饮食，多吃水果蔬菜，比如海带、银耳、黄花菜、芹菜、菠菜、韭菜、火龙果、香蕉等，戒烟酒，注意保暖，尽量避免污染的环境，避免感冒，适当运动，提高免疫力，如果出现咳嗽、发热情况，及时去正规医院就诊。
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王群 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
吃颜色为白色的蔬菜，对肺有滋润的蔬菜，对肺好。中医上来看，肺属金，其色白，所以白色食物包括白色蔬菜可以入肺。比如可以吃白萝卜，入肺经，清肺热；可以吃银耳，入肺经，滋阴润燥；可以吃山药，山药肺脾肾三脏全补，从五行上来看，山药既可补肺本身，也可补其母，即脾，也可补其子，即肾，效果更好。
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