怎样才能保护好肝脏？
病情描述：怎样才能保护好肝脏？本人经常熬夜上班，喝酒应酬现在肝脏不好应该怎么调理？
医生回答 (2)
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蒋卫民 主任医师
复旦大学附属华山医院 三级甲等
肝脏是人体最大的外消化腺，同时也是人体重要的解毒器官以及免疫器官，对肝脏的养护主要包括日常的作息调理和饮食调理，要避免过于劳累，避免熬夜，避免辛辣刺激油腻的食物，避免喝酒抽烟，尽量避免服用各种药物，尤其是抗生素类药物。饮食要以清淡易消化吸收为主，并适量的常吃各种新鲜蔬菜和水果。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，您说您经常熬夜上班喝酒，这种情况考虑，对于肝脏身体都不是很好的，容易导致酒精性肝病，容易导致明显的肝功能损害，如果有这种情况，建议平时不要熬夜，建议戒烟戒酒，平时建议多活动多运动，适当保证睡眠，注意休息。
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