生姜蜂蜜水减肥吗？
病情描述：水桶腰真的不想要，所以最近朋友推荐我喝生姜蜂蜜水，但是生姜蜂蜜水减肥吗？
医生回答 (2)
-
病情分析：
生姜蜂蜜水对减肥有一定的辅助作用，它能润肠通便，对便秘有很好的疗效，但肥胖是一般由于身体内的脂肪过多，运动量少引起的，不要盲目治疗，平时要多锻炼身体，多吃些水果蔬菜和五谷杂粮，少吃辛辣刺激油腻的食物，特别是油炸的高热量食物，甜食也要少吃，多喝些水，可以做跑步游泳等运动
-
-
-
李新凤 主治医师
沛县大屯镇中心卫生院 一级
生姜蜂蜜水应该是没有减肥的作用的吧友也是效果很轻微的，主要是。蜂蜜他有那个蕴蕴藏的作用，一般便秘的情况下是蜂蜜和蜂蜜水效果比较好，生姜有开胃的作用。减肥的最有效的方法应该还是适当的控制饮食加有氧运动，每天一定要运动起来，饮食方面注意。避免使用高热量和高脂肪的食物，特别是零食要戒掉。
-
相关视频
相关语音
相关文章
-
-
减肥仪器真的能减肥吗
减肥仪是一种帮助减少脂肪和减少腰围的一种产品，是利用物理和电子的手段给人减肥的一... 详细»
-
-
减肥产品真的可以减肥吗
越来越多的人想要依靠减肥产品减肥，简单又方便，但是过度依赖减肥产品是不可取的，长... 详细»
公众号
头条号
百家号