减肥蜂蜜水怎么喝？
病情描述：我这两天一直都在减肥，听说那个蜂蜜水不错，这个减肥蜂蜜水怎么喝？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，减肥蜂蜜水可以在早上喝一杯，这样的话对于减肥是比较有帮助的，但是蜂蜜水一定不要多喝，如果多的话有可能会导致血糖升高，对身体造成一定的影响，如果想要减肥，可以选择运动减肥，运动减肥的效果，而且比较好一些，平时一定要多注意饮食，不要吃一些辛辣刺激性的食物。希望我的回答可以帮助到你。
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病情分析：
你好，晨起以后喝一杯蜂蜜水，能够促进肠道的蠕动，起到清肠的作用，有利于减肥。减肥时一定要注意控制住饮食，减少热量的摄入，每天热量摄入控制在1000大卡左右。适当的增加体育锻炼，增加热量的消耗，脂肪的分解，起到瘦身塑形的作用。
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