大腿肌肉拉伤怎么按摩？
病情描述：昨天去健身房踩动感单车，今天发现大腿肌肉拉伤了，请问大腿肌肉拉伤怎么按摩？
医生回答 (2)
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病情分析：
人体如果出现大腿肌肉拉伤的这种情况，可以适当的使用一些温敷的方式来进行缓解，对减轻疼痛有一定的帮助作用，也可以在一定程度上促进肌肉的恢复情况。使用一些具有活血效果的喷雾，也可以有效的缓解肌肉拉伤，近期不要做剧烈的腿部运动，要多注意休息，多吃一些蛋白质含量丰富的食物。
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病情分析：
大腿的肌肉拉伤，在24小时之内是急性期，在此期间是不建议推拿的，因为在急性期里面推拿有可能会导致受伤的肌肉肿胀，这种情况建议患者可以做做冷敷，超过24小时之后可以做做热敷，如果有淤血的话，可以用云南白药气雾剂来治疗。一般拉伤在7到14天左右就会痊愈。
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