头发怎样不油?
病情描述：我的头发经常很容易出油，所以我觉得很困扰，想问一下头发怎样不油?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，你描述的这种情况考虑有可能是由于腺体分泌旺盛的因素，同时比如说饮食习惯不佳导致的。首先注意不要吃辛辣刺激以及太过油腻的食物，另外洗头的次数要保证适当即可，比如说一周两次左右，不要过多也不要过少。不要用太过油腻的洗护产品。
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张静娟 医师
石家庄桥西区裕西社区卫生服务中心 一级
我头发出油特别多的话，可能跟平时的饮食有关系，有的时候过于吃一些肥甘厚味辛辣刺激的食物，可能会导致内分泌的紊乱而引起头发出油特别多。这种情况下应该首先要清淡饮食，多饮水，避免吃一些辛辣刺激的食物，还有就是可以用一些去油的洗发水洗头发。
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