秋季适合减肥吗？
病情描述：现在是秋季，天气有点儿干燥，平常喝水也比较多， 最近吃的比较好有点儿胖，想要减肥，秋季适合减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先来说如果想要减肥的话，那么可以选择的方法有很多种，比如说可以通过服用一些减肥药，或者说是借助一些减肥器械，或者说是选择手术的方式，不过一般来说的话，个人建议最好是选择通过合理的控制饮食，配合适度的运动。季节上来说秋天也是可以的。
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田玲玲 住院医师
烟台市牟平区中医医院 三级
你好，根据你的描述，你如果想减肥的话，是不分季节的，当然夏季来说，由于新陈代谢速率加快减肥反而更容易，而到了冬季，由于新陈代谢减慢，人体处于闭藏的状态，减肥相对来说缓慢，秋季可以进行减肥，减肥的话主要是通过饮食控制和适当的体育锻炼相结合。
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