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运动后肌肉酸痛产生的原因?

病情描述:我之前没怎么运动,昨天去跑步10分钟今天腿疼,运动后肌肉酸痛产生的原因是什么 ?
医生回答 (2)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    一般肌肉酸痛的话,主要考虑可能是因为进行无氧运动或者运动过量造成的肌肉劳损,可能是局部乳酸积聚比较多,最好是要到医院检查一下,治疗上也可以适当外用一些消炎止痛的药物,具体用药,谨遵医嘱,同时要多注意休息,也可以用热毛巾热敷一下局部。

  • 吴巧真
    吴巧真 医师
    冠县公立医院清泉医院 一级甲等
    病情分析:

    运动以后产生的肌肉酸痛,这种情况一般考虑还是有肌肉痛或者是劳累引起的,必须要注意休息,同时口服止痛药物,也可以做针灸按摩或者是热敷的方法进行治疗,平时必须要注意休息,不能劳累,大多数情况下可以通过针灸按摩来缓解,如果不能缓解的情况下可以口服止痛药。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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