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什么是高维生素食物?

病情描述:医生您好,我患有高血压,他们叫我多吃一些高维生素食物,什么是高维生素食物?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    一般建议患有高血压患者的病人少盐少油饮食,可以考虑买一个控盐勺,每天吃少于六克的盐,另外建议高维生素食物,比如说各种蔬菜水果都属于高维生素食物,蔬菜中有菠菜,白菜,胡萝卜等,水果中的苹果,柚子,橘子,香蕉等都含有多种维生素。

  • 颜承尧
    颜承尧 副主任医师
    枣庄矿业集团滕南医院 二级甲等
    病情分析:

    您好:很高兴为您服务,根据您介绍的情况,一般新鲜的蔬菜水果都属于高维生素食物,如:芹菜,白菜,油菜,洋葱,苹果,香蕉等,高血压不能治愈,需要长期服用降压药,平日饮食要限制钠盐、高脂肪食物,不能吃腌制食物,戒烟戒酒,坚持锻炼,避免情绪波动,如:生气,激动等。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
医联媒体特约专家 专家科普
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