大腿内侧减脂有办法？
病情描述：真的不想再继续胖下去了，大腿内侧减脂有办法？吃碧生源能减肥的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，大腿内侧减脂可以做一些专门的体育锻炼来进行，如高抬腿，骑自行车，跑步，做瑜伽等方法，喝碧生源能起到减肥的作用，因为碧生源主要的成分是促进肠道蠕动，促进排泄，但是有一部分人在服用以后会出现腹泻的可能，不建议长期服用。想要健康减肥，一定是加强体育锻炼，然后再控制住饮食，减少热量的摄入。
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病情分析：
你本身比较肥胖，可以使用一些减肥的产品，但是要注意是否有出现副作用的情况。比如腹泻比较严重，内分泌失调，身体乏力等。一般要减掉大腿内侧的脂肪可以做有氧运动，比如深蹲，慢跑，踩单车以及游泳等，也可以配合荷叶灰，泽泻，白术泡水喝。
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