哪个季节容易掉头发

病情描述：我发觉自己最近掉头发掉得很厉害，我想知道那个季节容易掉头发啊？

医生回答 (2)

吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院三级甲等

病情分析：

一般来说，秋季是一年中头发掉落增加的季节。这是由于夏季结束时，人体感受到季节变化的巨大冲击，大多数人在秋季会经历所谓的“季节性脱发”。

然而，还有其他因素也会导致头发在某些季节增加掉落。冬季是另一个季节，也会出现头发掉落增加的情况。这时温度下降，空气干燥，这些都会对头皮和头发的健康造成一定影响。干燥的环境会导致头发变脆且容易断裂，同时也使头皮更容易出现瘙痒和干燥。这些因素都可能会导致头发掉落增加。

春季和夏季通常是头发掉落减少的季节。随着气温的回升，人体代谢活动加快，皮脂分泌旺盛，这有助于头发保持健康和生长。然而，过多的阳光照射也会对头皮产生不利影响，要确保适当保护头皮，避免日晒。

总而言之，头发掉落有很多因素的影响，如季节、气候、饮食、健康状况等。虽然秋季和冬季是掉发的高峰期，但只要保持健康的生活习惯，适当保护头发和头皮，控制压力和焦虑，头发就会自然恢复生长。

如果掉发情况严重，建议前往专业的医疗机构，寻求专业的意见和治疗。
陈晓娟 主任医师
朝阳市中心医院三级甲等

病情分析：

你好，造成脱发的原因有很多，秋冬季节脱发一般较为严重，是一种季节性的生理性脱发。还是要注意排除激素分泌异常所引起，避免使用紧急避孕药，甚至是孕激素撤退所引起的脱发现象。平时需要注意避免食用辛辣刺激性的食物，尽量选择高蛋白饮食，避免用脑过度，以及精神压力过大过度。