你好,腰椎间盘突出按摩的话可以用手掌轻轻的叩击腰部。也可以用手在左右的腰部轻轻按揉。同时在生活中避免拿过重的东西。避免久站。如果久坐的话,隔段时间要起来活动一自己的腰部。也可以去医院输一些镇痛抗炎的药。吃药的效果比较快。
腰椎间盘突出的患者会有腰痛症状,以及腰部肌肉僵硬,可以用按摩手法缓解局部肌肉疲劳,改善血液循环,减轻症状。一般可以沿着经络以及肌肉的走向进行揉按法,弹拨法,点按法治疗。也可以根据病情配合艾灸疗法或者拔罐疗法,温通经络,缓解腰痛。
李敏 主任医师
马友盟 副主任医师
曾科学 主任医师
谢功能 主治医师
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锦州市中心医院 中医内科
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功效主治:
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