小孩吃什么钙片会长高?
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病情分析:
如果是药补的话不如食补,可以在饮食上做出调理,也可以补钙,要经常的给孩子熬一些大骨头汤喝,或者是煮一些排骨汤,这样都可以补钙,平时孩子的饮食一定要多样化,要荤素搭配好,不要让孩子吃太多的零食,如果零食吃多了,在吃饭的时候孩子就不愿意去吃饭。
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姜希泉 主治医师
朝阳市解放军234医院 二级甲等
你好,小孩可以口服含有赖氨酸的钙片能长高。赖氨酸有助于孩子的生长发育,平时要带孩子,多晒太阳,多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,多吃点含钙高的食物,可以给孩子多补充些钙和维生素d。不要熬夜,作息规律,保证充足的睡眠,注意卫生,每天洗澡,每晚用热水泡脚。
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