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睡前喝红酒减肥吗?

病情描述:我一直以来都体重都偏重,听他们说喝红酒可以减肥,请问睡前喝红酒减肥吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    健康饮酒,可以起到减肥作用,同时也有利于身体的健康,但是减肥,一般建议还是运动减肥,如果是女性的话,可以考虑做瑜伽,健美操等运动,是减肥首选,运动的同时,需要注意饮食,饮食清淡,避免吃油腻,以及甜食,也可以中医减肥,有利于恢复。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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睡前喝红酒能减肥?

张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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