感冒可以健身房锻炼吗?
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病情分析:
感冒了如果身体不是特别的虚弱,没有身体特别虚弱等情况发生,是可以去健身房健身的。健身以后大量的出汗,感冒症状有可能就好转了。但是如果感冒的比较厉害,尽量不要剧烈的运动,可以适当的活动服用点感冒的药物,多喝水,尽量清淡饮食。
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病情分析:
感冒这种情况是不推荐到健身房里面锻炼的,因为这个时候本身你的身体就比较虚弱,你也没有过多的体力来维持自己的运动量,这个时候很有可能会耗光体力,导致你的感冒恢复能力下降,原来三天就能好的感冒,可能要延长到十天,而且还有传染给他人的这种情况,也不推荐你在感冒痊愈之前去做运动。
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