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脸部皮肤干燥暗沉该吃什么东西调理？

病情描述：脸部皮肤干燥暗沉该吃什么东西调理？我之前的皮肤都是很好的，为什么现在越来越差了呢？

医生回答 (2)

潘凯 主治医师
华润武钢总医院三级甲等

病情分析：

皮肤比较干燥暗沉有可能是因为身体内分泌失调所引起的，这时候可以口服一些调理内分泌的药物来进行治疗，但也有可能是因为皮肤缺乏水分而导致皮肤比较干燥，这时候可以多喝一些温开水，补充身体水分，也可以外用涂抹一些护肤保湿的润肤乳。同时还要多吃一些含维生素c比较高的食物。
郭庆英 医师
柳行社区卫生服务站一级

病情分析：

你好，脸部皮肤干燥。没有光泽和平时熬夜营养缺乏，玩手机电脑时间太长刺激有关系。首先要保证充足的睡眠和休息。睡眠是最好的美容方法。再就是多喝温水。多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素，增加皮肤弹性，都有助于调理皮肤色泽。少玩手机和电脑。

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华润武钢总医院皮肤性病科; 擅长：结合中医的方法对各种皮肤性病的诊断和治疗，比如痤疮，湿疹，带状疱疹，梅毒，尖锐湿疣，淋病等。

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