怎样防止心脏病的发生？

病情描述：爸爸年龄大了，最近很多人心脏都不好，想问下怎样防止心脏病的发生？

医生回答 (2)

孙嘉梅 副主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

防止心脏病的发生，可以少吃盐，多吃新鲜瓜果蔬菜。平日里一定要从生活方式上多注意干预和改善，建议患者平日注意低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在6g以下，饮食中多吃新鲜的水果和蔬菜。因为新鲜的水果和蔬菜富含镁、钾和叶酸，有助于防止动脉粥样硬化的进展，进一步改善高血压的病情。此外，患者必须注意每周锻炼4~5次左右，戒烟戒酒，定期作息，保持良好的情绪，这也很重要，要定期监测心率。
刘建明 医师
昌乐城关社区服务中心一级

病情分析：

按照你目前的情况下，可能是因为存在冠状动脉供血不足的问题出现了反复的心悸胸闷的症状。往往有比较明显的心肌缺血的问题。建议您可以考虑先到医院做一个心电图的检查进一步的明确。可以考虑口服降低心脏耗氧量的药物和扩张冠状动脉的药物进行治疗。

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