便秘怎么才能根治？
病情描述：几天拉不出来，有感觉也拉不出来，这个便秘怎么才能根治？真的很难受。
医生回答 (2)
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李国刚 主治医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
便秘大便困难，需要先使用通便药物（如开塞露等），便秘严重的可以联合口服软化大便药物通便治疗。同时需要平常多吃粗纤维食物（蔬菜，水果），适量喝水，适当户外运动（如跑步，骑单车，游泳等），禁食辛辣食物。养成定时大便的习惯。以上措施没有效果的需要去医院消化科肠镜检查。
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病情分析：
你近期有便秘的情况，好几天没有大便了，大便不通畅，建议就诊当地诊所看看，可以在医师指导下使用通便药，临时服用几天，大便下来后可以停药，平时注意饮食调理，多吃含纤维素多的食物，如新鲜蔬菜，水果还有粗粮，纤维素吸水膨胀，可以帮助大便形成及排出，养成按时排便的习惯。
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