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牛肉干会发胖吗?

病情描述:我女朋友最近很控制饮食在家减肥,我外出给她买吃的,请问牛肉干会发胖吗?
医生回答 (2)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    您好,牛肉干也含有高蛋白物质,吃多也会引起发胖的情况,想要控制饮食减肥,可以适量的少吃,每天晚上饭少吃,多吃一些新鲜的水果及蔬菜,睡觉之前两个小时之内不建议吃任何的食物,易胖体质,大部分大便都比较干燥,可以口服一些顺肠通便的药物。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,想要让你女朋友有一个好的身材,在饮食方面一定要让她注意,像牛肉干这种食物热量还是比较高的,建议能不给她吃,尽量不要给他吃,平时在零食方面尽量杜绝零食,一日三餐正常的去吃,并且肉类食物一定要少吃,晚餐的话一般热量控制在420卡路里就可以了。

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袁晓勇
袁晓勇 副主任医师

北京大学第一医院 内分泌内科

擅长:糖尿病,糖尿病高危足筛查,甲状腺疾病,肾上腺疾病,生长发育
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张英泽
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