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喝桂花茶能减肥吗?

病情描述:看到胖同事每天都带杯桂花茶在办公室喝,请问一下喝桂花茶能减肥吗?
医生回答 (1)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    根据患者所描述的情况,每天喝桂花茶,减肥的效果也是一般的。减肥没有什么偷懒的方法,吃什么食物,喝什么茶都不会减肥的,最主要的是先不要吃高脂肪高热量的食物,最好的方法就是少吃多运动,吃的太多怎么减肥也够呛。最主要的还是多出汗,消耗脂肪。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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