青少年便秘怎么调理？
病情描述：堂弟今年才读初中可却经常说便秘，请问青少年便秘怎么调理？什么原因引起的？
医生回答 (2)
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刘正新 主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
引起便秘的原因非常多，如功能性因素、先天性巨结肠、炎症性疾病包括克罗恩病肠结核，溃疡，性结肠炎等，以及不良的生活习惯，包括偏食，食物热量过高，蔬菜水果太少，运动少，久坐卧床，不良的排便习惯等。对便秘的治疗，在对因治疗的基础上，可以选择一些泻药及促动力药来缓解症状。
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病情分析：
如果青少年有便秘的现象，平时应该尽量注意多吃水果和蔬菜，多喝水，保持大便的通畅，可以适量的多吃点猕猴桃，草莓，芹菜，菠菜，这些粗纤维的水果和蔬菜，能够改善便秘的症状，平时注意不要吃辛辣刺激性的食物，如果便秘严重的时候，可以喝点益生菌一类的药物调理。
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