怀孕三个月内吃什么好？
病情描述：我老婆怀孕快三个月了，我想买点东西给她吃。因此我想问一下怀孕三个月内吃什么好呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
您好，怀小孩子的头三个月，胚胎需要的营养成分是比较少的，这段时间是需要注意休息调节，保证充足的睡眠时间，避免出现内分泌失调引起身体激素水平的异常，注意加强营养进行调节，注意食物的多样化，营养成分要均衡是比较好的情况的，观察反应调节。
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杨桂梅 主治医师
来宾市兴宾区城厢镇卫生院 一级丙等
怀孕三个月内，大多数人会有早孕反应，所以往往都会有食欲不振、饮食不佳等现象，对什么食物都不感兴趣，而且怀孕三个月内，胎儿需要的营养物质也还很少，所以没必要刻意的加强营养，同平常的饮食就可以了，怀孕期间多吃些水果，尤其是核桃、苹果等。
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