备孕需要做哪些准备？
病情描述：之前工作压力大不想要孩子，现在父母都催，请问备孕需要做哪些准备？
医生回答 (3)
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病情分析：
备孕双方在情绪上要调节情绪，不能吵架，保持心情愉悦放松，不要过度的紧张，顺其自然，怀孕前三个月要戒烟戒酒，不吃辛辣刺激太油腻的食物，不要熬夜，作息要有规律，吃一些水果和蔬菜，补充维生素，还要补充叶酸，同时要注意阴部卫生，勤换洗内裤。
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病情分析：
孕前可以到医院做一下相关的检查，确定是否有影响正常生育的因素。比如女性需要做一下白带常规、卵泡监测、激素6项，输卵管造影等。男性则需要禁欲三天后到医院做一下精液常规检查，明确个人精子质量是否正常。检查结果都正常者，建议排卵期同房，怀孕的几率比较大一些。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
你好，根据你的描述，如果要需要备孕的话，可以先去医院进行一个查体，女性需要做一个分泌物检查，病毒四项检查，看一下体内有没有病毒感染，还需要做一个妇科检查，看一下是否有妇科疾病等检查。男性需要做一个精子检测，看一下精子的数量和质量。
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