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维生素d3什么时间吃好?

病情描述:最近我的医生让我吃维生素d3,我忘记问什么时间吃,维生素d3什么时间吃好?
医生回答 (2)
  • 蔡晶晶
    蔡晶晶 主治医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    维生素d3最好是在早上饭后半个小时的时候吃比较好,因为像这种药物主要就是帮助促进钙吸收的在早晨吃,然后在中午或者是下午的时候可以外出运动运动,晒晒太阳,这样可以帮助更好的促进药物吸收。但是并没有具体的时间限制,还是要根据自己的身体情况而定。

  • 张翼飞
    张翼飞 住院医师
    洛阳市第一人民医院 三级
    病情分析:

    你好,首先维生素d3就是一个帮助钙吸收的药物。一般情况下吃的时间并不影响药物的吸收,只是说按时吃就可以,并且如果说存在缺钙情况的话,可以多吃一些钙含量丰富的食物,比如说绿色蔬菜,牛奶鸡蛋之类的,也可以通过多晒太阳等方式来促进钙的吸收。

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蔡晶晶
蔡晶晶 主治医师

北京大学人民医院 临床营养科

擅长:肥胖、妊娠糖尿病、妊娠合并贫血、妊娠高血压、孕期体重增长快、胎儿偏大、胎儿偏小、常见营养相关性疾病的
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