产后宫缩怎么缓解？
病情描述：这刚生完孩子，现在有些工作就想问一下专家，产后宫缩怎么缓解呢？
医生回答 (2)
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病情分析：
刚生完孩子，有宫缩是正常的，说明子宫收缩好，出血就不多，产后宫缩一般不需要缓解，产后注意卫生，勤换卫生巾，勤换内裤，可以适当运动，但不能剧烈运动，根据自己的体质，可以适当下床走动，产后饮食健康，不吃生冷辛辣刺激性食物，加强营养，保证足够的乳汁。
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李秀芳 主治医师
南娄镇卫生院下曹分院 一级丙等
但生了孩子以后，子宫会出现收缩，就是为了把子宫内的淤血排出体外，一般情况下，收缩的时间可能是2到3天，时间不会太长，所以没有必要缓解，无法忍受疼痛的话，也可以在医生的指导下打点止痛针，等到子宫不再收缩的时候，这种疼痛也会缓解。
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