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怎么样可以让脸上长肉？

病情描述：脸真的特别的瘦，感觉没有多少的肉肉，怎么样可以让脸上长肉？有办法？

医生回答 (2)

刘敏 副主任医师
锦州市中心医院三级甲等

病情分析：

每个人的脸型生长，主要和遗传有关系，同时如果过于消瘦也会导致脸上显得比较瘦，没什么肉，对个人的美观也会有影响，首先平常饮食要注意营养，要多吃肉类，豆制品，奶制品，同时平常还要多点运动，配合多点按摩脸部都有利于促进局部的肌肉生长。
张建国 医师
威县妇幼保健医院二级

病情分析：

你好，脸真的特别的瘦，感觉没有多少的肉肉，这与遗传，吃东西少有关系的，建议平时需要补充营养，多吃些瘦肉，鸡蛋，蔬菜和水果，奶类等等，要多休息，不要劳累及熬夜，要保持足够睡眠，放松平和心态，随着时间的推移，面部是可以慢慢长肉的。

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: 刘敏 副主任医师
锦州市中心医院皮肤性病科; 擅长：长期从事皮肤性病科临床工作，熟悉常见皮肤病，性病的诊断。

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