熬夜对肝脏有什么危害?
病情描述：熬夜对肝脏有什么危害?有什么办法可以改善肝功能的呢，平时多吃什么进补?
医生回答 (2)
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病情分析：
如果经常熬夜的话，会对身体体质有很大的影响，特别是容易导致身体内分泌的紊乱和身体体质的下降，所以这种情况应该尽量是避免熬夜的。平常要注意尽量规律饮食，多吃蔬菜水果，多吃含优质蛋白比较多的食物，比如鸡蛋，瘦肉，牛奶，鱼虾等，有助于改善体质，同时要注意加强锻炼身体。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，目前年轻人经常有熬夜这种习惯，但是长时间熬夜对身体还是不好的，如果长时间熬夜容易导致肝功能异常，容易导致明显的肝功能损害，这种情况考虑饮食进补没有太大效果，需要自己调整，避免经常熬夜。祝您健康。
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