吃芝麻酱会发胖吗？
病情描述：吃芝麻酱会发胖吗？有什么健康的食疗法可以达到减肥的效果的吗？除了运动还有啥办法?
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，芝麻酱含油量还是比较高的，建议您平时能少吃，一定要少吃，现代人的生活水平比较高，平时购买了大量的零食，没事就坐在沙发上玩手机，不知不觉中就会吃得很多零食，另外体内的脂肪不进行体育锻炼肯定是消耗不了的，所以在这一点请你一定要树立一个正确的观念，多做运动才是减肥的最佳方法。
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病情分析：
你好，减肥不要存在着任何想走捷径的心理，除了运动没有更好的燃烧体内脂肪的方法了，所以减肥一定要加强体育锻炼，芝麻酱含油量还是比较大的，但是一般适量的去吃一些，对身体发胖没有太大的影响，平时在饮食方面尽量注意多吃一些清淡的食物，尽量不要在外面吃一些路边摊。
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