请问甘蔗减肥能吃吗？
病情描述：为了减肥好久没吃水果了，今天家里又有甘蔗好想吃，请问甘蔗减肥能吃吗？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，减肥期间尽量的不要吃甘蔗，甘蔗虽然是水果，但是糖分含量非常高，并且甘蔗往往是用作做糖的原料。容易增肥，因此减肥期间尽量的不要吃甘蔗。另外血糖高的患者尽量的也不要吃甘蔗，容易升高血糖。甘蔗是属于凉性的水果，胃寒的患者谨慎使用。
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靳勇 医师
张家口市郭磊庄中心卫生院 一级
您好，看您的描述，是在减肥。肥胖是现代社会的一种常见问题，和饮食，运动有很大关系。建议您在日常生活中少吃主食，多吃蔬菜。饭后半小时多运动，尽量少吃含糖量高、热量高的食物。减肥的药物对身体有副作用，尽量少使用。减肥是一个缓慢的过程，持之以恒会掉称的。在减肥期间，甘蔗可以少吃一些。
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