洋葱泡红酒能减肥吗？
病情描述：看到网上有人说用洋葱泡红酒可以帮助减肥，我也在减肥，洋葱泡红酒能减肥吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
第一，没有所谓的什么“洋葱泡红酒”能减肥的这个说法，第二，你想减肥的话，个人认为还是采用节食+运动的方式进行减肥比较理想了，假如你自己管不住嘴的话，那么在这么盒红酒也起不到减肥的作用的，并且需要在管住嘴（节食）的基础上，在配合运动的方式进行减肥比较好了。
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李天天 医师
云阳县栖霞镇中心卫生院 一级
您好，根据在医疗知识学习书上是没有说过洋葱泡红酒可以帮助减肥。减肥可以通过饮食和运动进行，一个成年女性一天所需能量在1800千焦耳左右，可以通过减少一天所需的能量饮食摄入，再通过运动，比如有氧运动慢跑半小时以上，通过减少摄入增加消耗量来减肥。
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