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按摩大腿会瘦吗?

病情描述:我想知道一下,按摩大腿会瘦吗?我爱人总说自己的大腿粗,让我给她按摩说会变瘦,是真的吗?
医生回答 (2)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    不知道你爱人是否真的是大腿非常的粗,需要减肥,按摩有一定的减肥效果,但是效果不是太明显,如果说真的是需要减肥的话,建议最好是多运动,比如说可以骑自行车跳舞,快走慢跑,这些有氧运动,每天坚持一个小时左右,在身体适应的情况下逐渐增加运动量,这样减肥效果比较好。

  • 陈岩
    陈岩 主治医师
    河北大学附属医院 三级甲等
    病情分析:

    按摩大腿在一定的意义上来说是可以起到一定的瘦身效果的,他也是理疗按摩中的一种。但是你要想减肥,不仅要光按摩大腿部,还要控制进食量,增强运动量,虽然说大腿粗,但是也可以练习一些,包括瑜伽呀或者减肥操啊,或者一些其他的理疗的手段来促进减肥的。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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