35岁血压高应注意什么？
病情描述：老公才35岁就有高血压了，感觉他必须要好好注意身体了，35岁血压高应注意什么？
医生回答 (2)
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病情分析：
高血压患者要注意控制饮食，尽量少吃刺激性的食物，避免吸烟喝酒，减少胆固醇和脂肪类的摄入量，配合适量的运动，可以有效缓解高血压，情绪方面也要注意避免着急焦躁不安。可以选择口服降压药防止血压升高。高血压是一种很顽固而且很难根治的疾病之一，只能通过药物控制来缓解病情。
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病情分析：
这种情况要低盐低脂饮食，要避免肥甘厚腻食物，比如肥肉、动物内脏等食物，还要避免暴饮暴食，合理控制食量，适当锻炼活动，控制体重；目前高血压病还不能够根治的，最好在面诊医生指导下选择合适的降压药，控制好血压的话，可以减少并发症发生。
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