心脑血管怎么预防呢?
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病情分析:
预防心脑血管疾病首先需要做到的是控制基础疾病,比如高血压,糖尿病,高脂血症等等。平时的时候注意定期的进行血脂,血糖,血压的检测。不要有过度的劳累熬夜的情况,注意适度的锻炼身体,积极的提高个人的体质,平时不要吃过度油腻刺激性的食物,例如动物的内脏,肥肉等等。
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病情分析:
心脑血管疾病主要分为缺血性疾病以及出血性疾病两大类。一般人到中老年以后建议做定期的体检,每年完善动脉硬化的监测,如果动脉血管当中已经存在斑块的形成,那么出现缺血性心脑血管病风险就比较大,需要常规服用抗动脉硬化的药物。如果合并严重的高血压,则出现出血性脑血管病的概率比较大,需要平稳血压。
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