喝什么可以快速减肥？
病情描述：过些天我要去参加朋友的婚礼，但是现在有些胖。喝什么可以快速减肥？
医生回答 (2)
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病情分析：
快速减肥可以多喝消食茶，或者是控制饮食和增强运动量的方式进行减肥。平时尽量减少胆固醇和脂肪类的摄入量，少吃糖和盐配合增强体育运动也可以有效缓解肥胖。肥胖可能是因为不规律的饮食习惯造成的，也可能是因为缺少运动引起的，另外肥胖也有遗传因素，长时间肥胖可能会引起心脑血管疾病。
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吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，如果这几天要参加朋友的婚礼想减肥，这种情况目前开始要限制饮食的摄入，不要吃过多的主食，不建议吃过高热量的食物，建议需要多活动，多运动，不建议乱用减肥药品，避免发生肝肾功能损害。建议要保证睡眠。
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