如何使阴道变紧？
病情描述：我发现我的阴道变得特别的松，连丈夫都不怎么关心我了，如果使阴道变紧，让我重新变得自信
医生回答 (2)
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病情分析：
阴道变紧方法：1、收肛养气法。每天早晚可在新鲜空气处深吸气后封闭空气，同时，如忍大，小便似缩肛，如此反复。2、中断排尿训练。排尿可以中断运动，一半时间要忍住不让尿中断，稍停一下继续小便。运动一段时间后，还能改善阴道周围的肌肉张力。3、阴道收紧。如果以上方法不能很好地解决阴道松弛问题，可以进行阴道收紧术。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
这情况应该属于护理不好或者气虚体质导致了不适的情况，需要积极观察分泌物的情况是否正常，但是体质差异也可能会导致松弛的情况，一旦确诊的情况，还是积极调理。建议也可以选择提纲运动等改善等，多观察一段时间即可的，长时间可能对正常性生活质量等影响还是比较大的，注意安全。
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