宫缩是什么姿势开的快？
病情描述：我知道女人怀孕的时候会宫缩，挺疼的，想问宫缩是什么姿势开的快？
医生回答 (2)
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病情分析：
没有规定采用那一种姿势，宫口就会开得更快。怀孕足月进入临产了，首先你自己要放宽心态，不要紧张，因为如果太紧张了，也容易影响宫缩的，如果导致宫缩不规律，这样就影响宫口张开的速度。进入产程而出现的宫缩，不是每个人都会感觉到很痛很痛的，只是个人对疼痛的耐受不同而已。
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病情分析：
宫缩时可以采取扭胯，坐在瑜伽球上两腿尽量分开的姿势，大步散步的姿势等都可以促进宫口的扩张，总之宫缩时尽量多活动，重力的作用促进胎儿下降，压迫宫颈促进宫口扩张，利于产程进展，同时孕妈妈还要放松心情，解除紧张情绪，这样都可以促进宫口扩张。
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