月经不调按什么穴位?
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
月经不调可按摩神阙穴。每天晚上,用双手搓在肚脐上,慢慢地打圈按摩30次左右,感觉最好的是微热。坚持按摩神阙穴,可以防治胃肠炎、女性血瘀、月经不调等症状,还可以保持精力充沛,提高睡眠质量。除神阙穴外,还可以按摩气海穴、关元穴、天舒穴等穴位。坚持按摩一段时间,可以有效改善经期推迟、经期延长、闭经等症状。
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病情分析:
月经不调的情况,是要确定具体的原因来进行治疗,按摩穴位没有好的效果,同时要注意养成良好的生活习惯,保持良好的心情,可以服用调经丸,也是要注意看下中医来进行调理,不要熬夜,不要着凉了,也是要注意增强体质,有利于月经的规律性,另外有痛经的情况,是有宫寒或是血淤的情况,要从根本上来进行调理才是可以的。
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