鱼肝油维生素可以一起吃吗??
病情描述：请问一下鱼肝油维生素D可以一起吃吗?如果不行的话吃哪个会比较好?
医生回答 (2)
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病情分析：
这个是不建议你一起服用的，这是因为鱼肝油本身的主要成分就是维生素a和维生素d如果你在吃鱼肝油的同时再另外补充维生素d的话，就有可能造成维生素中毒，维生素中毒以后你的人体就会出现疲乏疲倦，身体疼痛等一系列的不良反应，所以说你在吃鱼肝油的同时不要再吃维生素d了。
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病情分析：
你好，一般吃过鱼肝油了就没有必要再吃维生素d了，因为鱼肝油主要的成分已经包含维生素d，吃维生素d最主要的目的就是对严重缺钙的人群吸收食物中的钙，具有很大的促进作用，但是一般轻微的缺钙的话是没有必要吃鱼肝油的，平时多吃含钙量比较高的食物，多晒太阳，多做运动就可以了。
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