普洱茶什么时候喝减肥效果最好？
病情描述：医生你好，我本人是比较胖的，走起路来感觉非常的累，那普洱茶什么时候喝减肥效果最好？
医生回答 (2)
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刘光伟 主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，根据你的描述，普洱茶的作用很多，普洱茶可以降低血脂，帮助消食，因此，对于一些肉食积滞或者高血脂的患者，可以服用普洱茶，另外肥胖的患者可以喝普洱茶，普洱茶可以帮助减肥。晨起一杯普洱茶就可以。如果脾胃虚寒，应当谨慎使用普洱茶
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病情分析：
普洱茶的一般建议饭后半个小时饮用，有助于去除多余的发对清理肠道的是有一定的好处与作用的。一般在饮用普洱茶中的，可以适当的加入一些柠檬，对身体也是有好处的，通常饮食忌食辛辣刺激油腻的食物，多食用新鲜的瓜果蔬菜。适当的进行一些运动。
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