头发细好还是头发粗好？
病情描述：我头发很硬，我爸说头发粗一点好，证明健康，但是我妈说头发细好，头发细好还是头发粗好？
医生回答 (2)
-
病情分析：
正常情况下头发稍微粗一些代表营养比较充足，头发比较细，比较容易脱落，说明营养成分有些不足，可以用一些护发素或者营养素。平时多吃富含蛋白质和维生素的食物，多吃一些含钙以及含锌丰富的食物，也可以多吃一些核桃，黑豆，黑芝麻等食物。
-
-
-
吴晓宾 医师
昌平区回龙观卫生服务中心 一级甲等
您好，根据您目前描述的情况，您说您头发很硬，这种情况考虑粗细，对于营养状态或者身体状态没有太好的评判作用，主要是看个体情况，如果头发比较粗比较硬，这种情况考虑还是由于遗传因素有关。建议平时饮食营养要均衡。要清淡，祝您健康。
-
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号