备孕补充什么维生素？
病情描述：和老公在备孕当中一直没有补充维生素，请问一下备孕补充什么维生素？
医生回答 (2)
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
备孕助孕的营养食谱可能有温补鹌鹑汤，黑豆糯米粥，杞子二肚汤，阿胶红枣，甲鱼汤，当归金银花汤，红糖生姜水，豆浆等。每天喝豆浆可以调节妇女体内雌激素与孕激素的水平，备孕期间需要的维生素可能是非常全面的，多吃暖宫食物和补充雌激素的食物。
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病情分析：
建议可以口服爱乐维等调理看一下，建议看看月经的情况是否正常，建议备孕的情况还是多吃温补的食物，多注意加强营养，然后建议计算排卵期等，但是尽量注意不要有熬夜的情况，压力大，或者休息不好都是会影响到正常怀孕几率的，同时多保持心情愉悦。
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