大腿肌肉劳损怎么恢复？
病情描述：不小心让自己的大腿受伤了，医生说是大腿肌肉劳损，大腿肌肉劳损怎么恢复？
医生回答 (2)
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曹广 主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
肌肉劳损可以通过使用热敷的方式或者是口服肌肉松弛剂来缓解症状。在没有完全恢复以前，一定要注意休息，尽量不要做剧烈的运动，休息的时候可以用手轻轻地拍打患处，可以促进腿部的血液流动，也有助于症状的治疗。如果病情比较严重的患者，也可以选择口服一些消炎和活血类的药物辅助治疗。
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张奔 医师
汶水社区卫生服务中心 一级
你好，出现大腿肌肉劳损的情况，应该先避免运动，休息为主，同时疼痛较重的话可以通过口服非甾体类的药物和用膏药来进行治疗的。有条件的话也可以到医院通过肌电图检查看一下具体状况，一般情况下是需要恢复1到2周左右的时间了。在此期间需要多吃一些蛋白类的食物。
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