高血压的人可以喝牛奶吗?
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病情分析:
高血压的病人是可以喝牛奶的。正常情况下,牛奶每日的服用量为300毫升左右即可,如果患者的身体超重,可以选择脱脂或者低脂牛奶。容易拉肚子患的患者可以选择喝酸奶。牛奶营养丰富含高钙和优质蛋白,一定要适量饮用。高血压的病人同时要注意低盐低脂的饮食,不能多吃肥肉,少吃蛋类,按时服用降压药。
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病情分析:
高血压的人可以喝牛奶,但是建议喝脱脂牛奶,而不要喝全脂牛奶,因为高血压会引起人的指代谢异常,从而出现高血脂血症,而高脂血症会导致血压持续升高,不好控制。另外牛奶属于蛋白质,对人体非常有好处,建议每天都少量的喝牛奶,能够起到补充钙质和蛋白质的作用。
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