脚上的涌泉在哪里呢？
病情描述：脚上的涌泉在哪里？经常按摩涌泉就能促进全身的血液循环吗？什么时候按摩最好。
医生回答 (2)
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病情分析：
涌泉是位于足部的正中心肾经的起始穴上三分之一和下三分之二交界的地方。经常按摩涌泉穴，不仅能够促进全身的血液循环，还有利于缓解高血压、糖尿病、肾脏病以及失眠、晕眩等疾病症状。一般情况下，在晚上睡觉前可以按摩涌泉穴位，100下就可以，有助于缓解一天的疲劳。
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病情分析：
脚上的涌泉穴，主要是在脚底前1/3和后2/3交界的地方，这个是可以促进全身的血液循环，同时还可以补肾，同时也可以缓解脚底的肌肉疲劳，治疗足跟疼痛，在睡觉前按摩会比较好，每次按摩五分钟左右，按摩还可以提高睡眠质量，也可以多点用热水泡脚，刺激局部。
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