流产后减肥的最佳时间？
病情描述：朋友不小心流产了，产后一直进补，结果胖了10斤，不知流产后减肥的最佳时间是什么时候？
医生回答 (3)
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病情分析：
流产对女人身体伤害比较大的，是需要好好休息，吃一些有营养的食物，保持充足睡眠，营养均衡。可以过了百天以后，再进行减肥，吃食以清淡食物为主，吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃一些甜腻食物，睡觉前不要吃高脂肪的食物，做一些运动，跑跑步，坚持下去会瘦下来的。
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病情分析：
流产以后减肥的时间一般是要在流产后的一个月左右来减肥是比较合适的。因为在流产以后的一个月内减肥对身体肯定是不利的，不利于一些子宫卵巢的功能的恢复。所以我建议您在流产以后一个月在减肥。这样的话对身体是没有任何影响的，一个月可以完全恢复到原来的身体状况了。
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崔光洲 副主任医师
长治市城区第二人民医院 三级乙等
流产之后减肥的最佳时间就是流产后一个月开始减肥就合适了，你朋友是不小心流产之后产后一直进补胖了十斤，那么现在流产术后一个月子宫卵巢基本上就恢复了，这个时候呢就要控制饮食量，并且增加运动量，这个时候开始减肥就是合适的时间了。
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