喝红豆汤能减肥吗？
病情描述：我最近很爱喝红豆汤，一直都很想减肥，想问问，喝红豆汤能减肥吗？
医生回答 (2)
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栗全英 主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 三级甲等
你好，喝红豆汤能减肥的，但是最好控制饮食，同时建议多吃蔬菜水果，控制饮食的情况下，需要加强锻炼身体，才可以减肥，建议不要熬夜，不要暴饮暴食，不要吃肥肉，鸡蛋等食物，一般是建议少吃主食，一般是建议早晨吃好，中午吃饱，晚饭最好不要吃，可以减肥。
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病情分析：
你好，红豆汤可以消肿，去除水肿的同时其实是可以减轻身体体重的，减肥过程中可以喝点红豆汤，减肥期间要注意饮食方面的控制，少吃碳水化合物，以水果和蔬菜为主食，另外还需要增加体育锻炼，通过运动大量消耗脂肪，可以达到减肥的目的。
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