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剖腹产几个月可以练瑜伽？

病情描述：我剖腹产一个孩子了，现在身材走形很严重，剖腹产几个月可以练瑜伽？

医生回答 (2)

陈丽君 主任医师
山东大学齐鲁医院三级甲等

病情分析：

你好，剖腹产半年后可以练瑜伽，因为剖腹产恢复需要一定的时间，如果时间短，影响伤口的恢复，建议最好定期B超检查，看看子宫恢复的情况，如果伤口局部红肿，可能是有感染引起的，需要用消炎药，同时建议注意饮食清淡，最好不要吃刺激的食物。
任广丰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

一般建议剖腹产两个月之后等到身体完全恢复再进行锻炼，这样比较好。早期的时候，如果是在专业医生护士的指导下，也是可以练瑜伽的。剖腹产对于女性的身体伤害比较大，所以在手术过后要多吃一些高蛋白有营养的食物来促进恢复。三年之内不可以再要孩子。

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