手上的肉肉怎么减？
病情描述：减肥吃什么东西可以呢？手上的肉肉怎么减？吃碧生源可以减肥的吗？
医生回答 (2)
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病情分析：
平时可以对手部脂肪进行适当的按摩，按摩的时候先从手指的底部开始，动作要轻柔，同时也要保证一定的力度，能够有效的减少脂肪的堆积，这样能够将手部的肉肉减掉。或者也可以做举手锻炼，举手的时候应当展开五指，高举双手过头，这种锻炼每次只要几分钟就可以，但是一定要长期坚持才有效果。
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病情分析：
你主要是由于遗传导致手上的肌肉脂肪比较丰厚，所以会导致药比较多，如果没有其他不舒服症状是可以不用特别处理，主要是保持良好的心态，您说的这些减肥类的保健品，最好也要在医生指导下服用，吃太多有可能还会引起其他副作用的，您可以在局部注射溶脂针，效果会比较好。
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