喝铁观音茶减肥吗？
病情描述：喝铁观音茶减肥吗？本人现在一米六高，一百八十斤，想要减肥怎么办？
医生回答 (2)
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病情分析：
铁观音茶可以减肥，但是作用不是很明显，如果想减肥可以选择控制饮食或者是适量运动的方式进行减肥，不建议选择药物或者是手术减肥，可能会对身体的健康造成一定的影响。平时尽量少吃油腻的食物，减少胆固醇和脂肪类的摄入量。长时间肥胖可能会引起高血压或者是心脑血管疾病的现象。
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病情分析：
您好，从临床效果来看喝铁观音茶并不能达到减肥的效果。如果您想要减肥，建议您采用管住嘴，迈开腿这种健康的减肥方式，所谓管住嘴迈开腿是指减少机体对于油腻的高脂肪食物的摄入，同时增加机体运动量燃烧掉体内多余的脂肪，希望对您有所帮助。
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