如何增强肠道蠕动？

病情描述：我最近总是感觉肚子不舒服，胃肠有些不太好，请问如何增强肠道蠕动？

医生回答 (2)

包文中 副主任医师
合肥市第二人民医院三级甲等

病情分析：

如果感觉肠胃不太好，不太舒服，想增加胃肠的蠕动，平时可以适量的参加体育锻炼，这样能够促进胃肠蠕动，起到帮助消化的作用，也可以喝点益生菌一类的药物调理益生菌，能够调理肠道的正常菌群，用于治疗消化不良引起来的腹胀肚子不舒服的症状。
李勇医师
华北石油油建医院二级乙等

病情分析：

你好，如果你的肠道功能不好，肠道蠕动比较弱，出现便秘和腹胀症状，可以口服促进肠道蠕动的药物治疗，这种药物不管是中药还是西药，都有很多种类，只需要去医院消化科或者中医科，找医生开就可以了。除了药物治疗以外，还可以做一下腹部的按摩，理疗和热敷，也有促进肠道蠕动的作用。

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